Офтальмолог Хомяков посоветовал пользоваться гаджетами не больше шести часов в день
«Чем более "продвинутыми" становятся экраны гаджетов, тем они более безопасны для зрения», — заявил Хомяков. Оптимальная сфокусированная зрительная нагрузка для взрослого человека должна быть не более шести часов в день. Непрерывная зрительная работа должна продолжаться не более 20 минут.
